壮快 2023年 2月号

「老いてなおますます楽しい！」健康法
定年後に本格開始したボディビルで日本一に！ 筋トレは高齢者にこそお勧め

定価 770円（税込）

壮快 2023年 2月号 - マキノ出版 くらしと健康に役立つ実用情報を提供する出版社

壮快 2023年 2月号

www.makino-g.jp

株式会社プッシュアップ

とにかく筋肉に特化した制作プロダクション